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Besser Leben

Haare: Wenn sie fallen statt wallen
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27.05.2020
Keine reine Männersache: Jede vierte Frau ist mindestens einmal im Leben von Haarausfall betroffen. Die genauen Gründe dafür sind nicht immer klar. ...
Interview: «Unsere Altersvorsorge vergisst nichts»
«Unsere Altersvorsorge vergisst nichts» - Interview mit Silvia Villars
08.05.2020
Wer jung ist oder frisch verheiratet, denkt selten an die Vorsorge im Alter oder eine mögliche Scheidung. «Viele verdrängen das Thema, bis sie in eine ...
Von 30 bis 60: Fünf Tipps für finanzielle Alters-Vorsorge
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07.05.2020
Die Planung der Altersvorsorge ist ein Langzeitprojekt. Es lohnt sich in jedem Alter, etwas dafür zu tun – und vor allem auch im Konkubinat.
Altersvorsorge: Damit die Rente reicht
Altersvorsorge: Das sollten Sie über Pensionskasse und AHV wissen
05.05.2020
Das Thema Altersvorsorge ist gerade für Frauen wichtig. Denn Frauen, die heute im Pensionsalter sind, erhalten im Durchschnitt über einen Drittel ...
Drei Schritte gegen negative Gedanken
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24.04.2020
«Unsere Gedanken sind wie Pflanzen in einem Garten», sagt Coach Tanja Pfannmüller. «Wir entscheiden, welche wir pflegen und was wir ernten.» Die ...
Blasenschwäche: Das stete Tröpfeln ist noch immer ein Tabuthema
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20.02.2020
Die wenigsten Frauen sprechen von sich aus darüber, selbst beim Arzt: Harninkontinenz ist ein Tabu, obwohl das Leiden Körper, Psyche und ...
Museumsbesuch ohne Hemmungen
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20.02.2020
Einen Kaugummi an die Wand kleben? Im Museum für Kommunikation in Bern darf man das. Direktorin Jacqueline Strauss geht mit der Wechselausstellung ...
Onlinedating: Via Web zum realen Traumpartner
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09.12.2019
Im Januar beginnt beim Online-Dating die Flirt-Saison: Anfang Jahr melden sich jeweils doppelt so viele Singles auf den Partnerbörsen an. Ihre ...
Onlinedating: Mit gefälschten Gefühlen echtes Geld ergaunern
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09.12.2019
Sie gaukeln im Web die grosse Liebe vor. Doch in Wirklichkeit wollen sie nur Geld: «Love Scammer» oder «Romance Scammer» – Liebesbetrüger im ...
Onlinedating: Zum Abschied ein Volltreffer
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09.12.2019
Rund 15 Jahre war Kurt Furter mit Unterbrüchen auf Online-Partnerbörsen aktiv. Über seine Erfahrungen schrieb er ein Buch. Bevor er sich ganz aus der ...
Onlinedating: Erst eine kleine Lüge, dann die grosse Liebe
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09.12.2019
Hedy Campani und Richi Feusi lernten sich vor 15 Jahren übereine Web-Plattform für Singles kennen. Beide schwindelten ein wenig bei ihren Angaben. ...
Fünf bewährte Tipps fürs Onlinedating
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09.12.2019
Kein Blickaustausch, kein einladendes Lächeln: Virtuell flirtet es sich anders als im realen Leben. Diese fünf erprobten Tipps machen Ihnen den ...
Interview mit Ursula Popp: «Man kann im Alter ganz neu beginnen»
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09.12.2019
Seminarleiterin Ursula Popp bezieht AHV, will aber nicht zum alten Eisen gehören.«Ich möchte mich weiter aktiv beteiligen», sagt sie. «Alter ist kein ...
Geborgen im Wasser schweben
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08.12.2019
Wie schwerelos im Wasser schweben, ganz ohne Angst, unterzugehen: Watsu ist eine sanfte Therapieform im körperwarmen Wasser, die bei Verspannungen und ...
Demenz: Wissen verschwindet, Gefühle bleiben
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10.10.2019
Der Umgang mit Menschen mit Demenz muss respektvoll sein. Dafür setzt sich Markus Proske ein. Denn für ihr Handeln haben sie gute Gründe, wie der ...
Gesundheit: «Im Atem liegt ein Schatz verborgen»
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15.08.2019
Wir alle haben eine Superkraft. Eine, die wir jede Minute des Tages ganz beiläufig nutzen: Den Atem. Bewusstes atmen kann unsere Stimmung aufhellen, ...
Superfood aus dem Gantrisch
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15.08.2019
Goji-Beeren, Chia-Samen und Acai: Sogenannte «Superfoods» stammen meist von weit entfernten Ländern. Dass dies auch anders geht, zeigen Anna und ...
Gesundheit: Sanftes Bett-Yoga für den Rücken
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06.08.2019
Frühmorgens, nach acht Stunden im Bett, ist unser unterer Rücken oft ziemlich verspannt. Mit einfachen, ans Yoga angelehnten Übungen können Sie schon ...
Intimbereich: Liebevolle Pflege lohnt sich
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01.08.2019
Ob mit 25 oder 65: Der Intimbereich ist bei vielen Frauen eine Problemzone. Das wirkt sich auch auf die Sexualität aus. Die richtige Pflege kann ...
Sechst Tipps und Fakten zum Thema umweltfreundlich Waschen
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15.07.2019
Was ist beim umweltfreundlich waschen wichtig? Welche rechtlichen Grundlagen gelten? Welche Alternativen gibt es zu herkömmlichen Waschmitteln?
Jetzt ist Sammelzeit für Frauenheilkräuter
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26.06.2019
Wir stellen fünf Kräuter und vier Teemischungen vor, die vor allem Frauen helfen können, sich rundum wohlzufühlen. Gesammelt werden die Wildkräuter ...
Der Stoff aus dem die Trachten sind
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13.06.2019
Sie ist eine der letzten ihrer Art, die Handweberei des Heimatwerks Zürcher Oberland in Bauma. Hier werden noch auf traditionelle Art Stoffe für ...
Besser Leben: Dem seelischen Wohl seinen Platz geben
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18.04.2019
Chrampfen und durchhalten bis es kaum mehr geht: Gerade Bäuerinnen und Bauern tun sich oft schwer, um Hilfe zu bitten. Das Angebot des bäuerlichen ...
Leidenschaft Naturkosmetik
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21.02.2019
Pia Hess gehört in der Schweiz zu den Pionierinnen der Naturkosmetik. Seit 38 Jahren stellt sie eigene Pflegemittel her. Früher verkaufte sie sie an ...
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