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Besser Leben

Der lange Weg zur Gleichberechtigung
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17.02.2021
Mehr als 100 Jahre dauerte in der Schweiz der Kampf ums eidgenössische Frauenstimmrecht, bis es 1971 endlich eingeführt wurde. Das war ein wichtiger ...
Interview: Die neue Philosophie der Zärtlichkeit
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04.01.2021
Zärtlichkeit ist der Schlüssel zu einem sinnerfüllten Leben und einem guten Miteinander, meint Isabella Guanzini. Für die italienische Philosophin und ...
Weniger Müssen, mehr Wollen
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01.01.2021
Besinnliche Festtage sind für viele Frauen ein scheinbar unerreichbarer Traum. Ein bewusster Umgang mit unserer Sprache bewirkt aber Erstaunliches. ...
Ruhe finden im Auge des Sturms
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23.11.2020
Wer eine Tageszeitung liest, wird oft überrannt von negativen Meldungen. Das kann aufs Gemüt schlagen. Bewusste Entscheidungen helfen, Ruhe und ...
Die Kraft des Schweigens
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02.11.2020
Im bewussten Schweigen liegt für die Theologin und Kontemplationslehrerin Claudia Nothelfer viel Kraft. Lässt man für eine bestimmte Zeit alle Worte ...
Buchtipp: Liebeskummer bewältigen in 99 Tagen
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07.10.2020
Michèle Loetzner gibt in diesem Buch Tipps zur Bewältigung von Liebeskummer, mal empathisch, mal nüchtern und zwischendurch humorvoll.
Interview mit Veronika Schmidt: «Sexualität ist ein Menschen-Thema»
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01.10.2020
Veronika Schmidt steht zu ihrem christlichen Glauben. Dennoch ist sie manchen konservativen Freikirchlern suspekt. Denn sie setzt sich für eine ...
Für Sie entdeckt: Overlocker L 850 von Bernina
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25.09.2020
Die neue Overlocker L 850 Nähmaschine fädelt den Faden automatisch ein bewegt die Greifer von selbst an die richtige Position.
Für Sie entdeckt: Arven-Kissen
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18.09.2020
Dank der schlaffördernden Wirkung der Arven-Kissen können Sie tief und fest schlafen.
Stolz auf die Tracht
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28.08.2020
Die Trachtenkultur ist in der Schweiz sehr lebendig, spricht jung und alt an. Das zeigte auch ein Foto-Wettbewerb, den die «BauernZeitung» im Juli ...
Selbstfürsorge ist nicht egoistisch
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14.08.2020
Wer gut zu sich schaut und sich selber auch mal in den Vordergrund stellt, erntete früher meist ein Kopfschütteln. Heute wissen wir: Das ist oft ein ...
Ein Recht auf Respekt – unabhängig vom Gewicht
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12.08.2020
In der Theorie haben wir in der Schweiz alle ein Recht auf körperliche Autonomie, Würde und Respekt. Im Alltag erleben dicke Menschen das oft anders. ...
Interview mit Sofie Hagen: «Schon Dreijährige lernen, ihren Körper zu hassen»
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10.08.2020
Die dänische Komikerin Sofie Hagen hat der Dickenfeindlichkeit den Kampf angesagt. Witzig, aber auch ernst schreibt sie in ihrem Buch über alltägliche ...
ADVERTORIAL
Die neue Ausgabe FrauenLand ist da: Respekt für alle
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06.08.2020
Die neuste Ausgabe des Magazins Frauenland widmet sich dem Thema Diskriminierung von dicken Menschen in der Schweiz. Melanie Dellenbach und Andrea ...
Warum Aufschieben manchmal guttut
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31.07.2020
Zu viele Aufgaben, zu wenig Zeit: Gutes Zeitmanagement ist für viele Frauen eine grosse Herausforderung. Endlose Erledigungslisten können ein ...
Interview mit Chris Oeuvray: «Wahre Liebe ist frei.»
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11.06.2020
Chris Oeuvray lebte früher selbst in toxischen Beziehungen mit Narzissten. Heute hilft sie ihren Klienten als Coach, sich aus solchen Verstrickungen ...
Haare: Wenn sie fallen statt wallen
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27.05.2020
Keine reine Männersache: Jede vierte Frau ist mindestens einmal im Leben von Haarausfall betroffen. Die genauen Gründe dafür sind nicht immer klar. ...
Interview: «Unsere Altersvorsorge vergisst nichts»
«Unsere Altersvorsorge vergisst nichts» - Interview mit Silvia Villars
08.05.2020
Wer jung ist oder frisch verheiratet, denkt selten an die Vorsorge im Alter oder eine mögliche Scheidung. «Viele verdrängen das Thema, bis sie in eine ...
Von 30 bis 60: Fünf Tipps für finanzielle Alters-Vorsorge
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07.05.2020
Die Planung der Altersvorsorge ist ein Langzeitprojekt. Es lohnt sich in jedem Alter, etwas dafür zu tun – und vor allem auch im Konkubinat.
Altersvorsorge: Damit die Rente reicht
Altersvorsorge: Das sollten Sie über Pensionskasse und AHV wissen
05.05.2020
Das Thema Altersvorsorge ist gerade für Frauen wichtig. Denn Frauen, die heute im Pensionsalter sind, erhalten im Durchschnitt über einen Drittel ...
Drei Schritte gegen negative Gedanken
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24.04.2020
«Unsere Gedanken sind wie Pflanzen in einem Garten», sagt Coach Tanja Pfannmüller. «Wir entscheiden, welche wir pflegen und was wir ernten.» Die ...
Blasenschwäche: Das stete Tröpfeln ist noch immer ein Tabuthema
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20.02.2020
Die wenigsten Frauen sprechen von sich aus darüber, selbst beim Arzt: Harninkontinenz ist ein Tabu, obwohl das Leiden Körper, Psyche und ...
Museumsbesuch ohne Hemmungen
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20.02.2020
Einen Kaugummi an die Wand kleben? Im Museum für Kommunikation in Bern darf man das. Direktorin Jacqueline Strauss geht mit der Wechselausstellung ...
Onlinedating: Via Web zum realen Traumpartner
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09.12.2019
Im Januar beginnt beim Online-Dating die Flirt-Saison: Anfang Jahr melden sich jeweils doppelt so viele Singles auf den Partnerbörsen an. Ihre ...
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