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Besser Leben

Stolz auf die Tracht
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28.08.2020
Die Trachtenkultur ist in der Schweiz sehr lebendig, spricht jung und alt an. Das zeigte auch ein Foto-Wettbewerb, den die «BauernZeitung» im Juli ...
Selbstfürsorge ist nicht egoistisch
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14.08.2020
Wer gut zu sich schaut und sich selber auch mal in den Vordergrund stellt, erntete früher meist ein Kopfschütteln. Heute wissen wir: Das ist oft ein ...
Ein Recht auf Respekt – unabhängig vom Gewicht
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12.08.2020
In der Theorie haben wir in der Schweiz alle ein Recht auf körperliche Autonomie, Würde und Respekt. Im Alltag erleben dicke Menschen das oft anders. ...
Interview mit Sofie Hagen: «Schon Dreijährige lernen, ihren Körper zu hassen»
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10.08.2020
Die dänische Komikerin Sofie Hagen hat der Dickenfeindlichkeit den Kampf angesagt. Witzig, aber auch ernst schreibt sie in ihrem Buch über alltägliche ...
ADVERTORIAL
Die neue Ausgabe FrauenLand ist da: Respekt für alle
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06.08.2020
Die neuste Ausgabe des Magazins Frauenland widmet sich dem Thema Diskriminierung von dicken Menschen in der Schweiz. Melanie Dellenbach und Andrea ...
Warum Aufschieben manchmal guttut
Warum Aufschieben manchmal guttut
31.07.2020
Zu viele Aufgaben, zu wenig Zeit: Gutes Zeitmanagement ist für viele Frauen eine grosse Herausforderung. Endlose Erledigungslisten können ein ...
Interview mit Chris Oeuvray: «Wahre Liebe ist frei.»
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11.06.2020
Chris Oeuvray lebte früher selbst in toxischen Beziehungen mit Narzissten. Heute hilft sie ihren Klienten als Coach, sich aus solchen Verstrickungen ...
Haare: Wenn sie fallen statt wallen
Haare: Wenn sie fallen statt wallen
27.05.2020
Keine reine Männersache: Jede vierte Frau ist mindestens einmal im Leben von Haarausfall betroffen. Die genauen Gründe dafür sind nicht immer klar. ...
Interview: «Unsere Altersvorsorge vergisst nichts»
«Unsere Altersvorsorge vergisst nichts» - Interview mit Silvia Villars
08.05.2020
Wer jung ist oder frisch verheiratet, denkt selten an die Vorsorge im Alter oder eine mögliche Scheidung. «Viele verdrängen das Thema, bis sie in eine ...
Von 30 bis 60: Fünf Tipps für finanzielle Alters-Vorsorge
Von 30 bis 60: Fünf Tipps für finanzielle Alters-Vorsorge
07.05.2020
Die Planung der Altersvorsorge ist ein Langzeitprojekt. Es lohnt sich in jedem Alter, etwas dafür zu tun – und vor allem auch im Konkubinat.
Altersvorsorge: Damit die Rente reicht
Altersvorsorge: Das sollten Sie über Pensionskasse und AHV wissen
05.05.2020
Das Thema Altersvorsorge ist gerade für Frauen wichtig. Denn Frauen, die heute im Pensionsalter sind, erhalten im Durchschnitt über einen Drittel ...
Drei Schritte gegen negative Gedanken
Drei Schritte gegen negative Gedanken
24.04.2020
«Unsere Gedanken sind wie Pflanzen in einem Garten», sagt Coach Tanja Pfannmüller. «Wir entscheiden, welche wir pflegen und was wir ernten.» Die ...
Blasenschwäche: Das stete Tröpfeln ist noch immer ein Tabuthema
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20.02.2020
Die wenigsten Frauen sprechen von sich aus darüber, selbst beim Arzt: Harninkontinenz ist ein Tabu, obwohl das Leiden Körper, Psyche und ...
Museumsbesuch ohne Hemmungen
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20.02.2020
Einen Kaugummi an die Wand kleben? Im Museum für Kommunikation in Bern darf man das. Direktorin Jacqueline Strauss geht mit der Wechselausstellung ...
Onlinedating: Via Web zum realen Traumpartner
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09.12.2019
Im Januar beginnt beim Online-Dating die Flirt-Saison: Anfang Jahr melden sich jeweils doppelt so viele Singles auf den Partnerbörsen an. Ihre ...
Onlinedating: Mit gefälschten Gefühlen echtes Geld ergaunern
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09.12.2019
Sie gaukeln im Web die grosse Liebe vor. Doch in Wirklichkeit wollen sie nur Geld: «Love Scammer» oder «Romance Scammer» – Liebesbetrüger im ...
Onlinedating: Zum Abschied ein Volltreffer
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09.12.2019
Rund 15 Jahre war Kurt Furter mit Unterbrüchen auf Online-Partnerbörsen aktiv. Über seine Erfahrungen schrieb er ein Buch. Bevor er sich ganz aus der ...
Onlinedating: Erst eine kleine Lüge, dann die grosse Liebe
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09.12.2019
Hedy Campani und Richi Feusi lernten sich vor 15 Jahren übereine Web-Plattform für Singles kennen. Beide schwindelten ein wenig bei ihren Angaben. ...
Fünf bewährte Tipps fürs Onlinedating
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09.12.2019
Kein Blickaustausch, kein einladendes Lächeln: Virtuell flirtet es sich anders als im realen Leben. Diese fünf erprobten Tipps machen Ihnen den ...
Interview mit Ursula Popp: «Man kann im Alter ganz neu beginnen»
«Man kann im Alter ganz neu beginnen»
09.12.2019
Seminarleiterin Ursula Popp bezieht AHV, will aber nicht zum alten Eisen gehören.«Ich möchte mich weiter aktiv beteiligen», sagt sie. «Alter ist kein ...
Geborgen im Wasser schweben
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08.12.2019
Wie schwerelos im Wasser schweben, ganz ohne Angst, unterzugehen: Watsu ist eine sanfte Therapieform im körperwarmen Wasser, die bei Verspannungen und ...
Demenz: Wissen verschwindet, Gefühle bleiben
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10.10.2019
Der Umgang mit Menschen mit Demenz muss respektvoll sein. Dafür setzt sich Markus Proske ein. Denn für ihr Handeln haben sie gute Gründe, wie der ...
Gesundheit: «Im Atem liegt ein Schatz verborgen»
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15.08.2019
Wir alle haben eine Superkraft. Eine, die wir jede Minute des Tages ganz beiläufig nutzen: Den Atem. Bewusstes atmen kann unsere Stimmung aufhellen, ...
Superfood aus dem Gantrisch
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15.08.2019
Goji-Beeren, Chia-Samen und Acai: Sogenannte «Superfoods» stammen meist von weit entfernten Ländern. Dass dies auch anders geht, zeigen Anna und ...
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